Frango Harissa com salada de grão de bico
Frango Harissa com salada de grão de bico é um prato principal que serve 2. Para $5.19 por porção, receita capas 47% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 490 calorias, 60g de proteína, e 10g de gordura. 54 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Uma mistura de tomate cereja punnet, salsa, harissa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 23 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Essa pontuação é super. Tentar Harissa cordeiro com limão hortelã Grão De Bico salada, Grão de bico quente, pimenta vermelha e Salada De Espinafre com Harissa, e Harissa Picante, SopA de beringela e grão de bico para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture os tomates, a cebola e o grão de bico, misture a salsa e o suco de limão e tempere.
Cubra o frango com a harissa.
Aqueça uma chapa ou frigideira ou churrasco. Cozinhe o frango por 3-4 minutos de cada lado até ficar levemente carbonizado e cozido.
Divida a salada entre 2 pratos, cubra com o frango harissa e sirva com um pouco de iogurte e pão pitta aquecido.