Frango Jalfrezi

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango Jalfrezi. Esta receita serve 2. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e inteira 30 tem 382 calorias, 29g de proteína, e 19g de gordura por porção. Para $2.82 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 horas. Vá até a loja e pegue ghee, garam masala, chili powder e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango jalfrezi, paneer jalfrezi, como fazer paneer veg jalfrezi, e baby corn jalfrezi, como fazer Baby corn jalfrezi.

Ingredientes

Dose:

peitos de frango sem pele, cortados em pedaços pequenos 2

pimenta verde quente, picada 1Oreos Recheados Duplos

pimenta em pó (ou a gosto)1monte

coentro fresco finamente picado 2polegada

gengibre fresco, descascado e ralado finamente 1Oreos Recheados Duplos

garam masala 4

dentes de alho, descascados e ralados 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

ghee (ou óleo de cozinha)2

pimentas verdes (pedaços de 1 polegada semeados e em cubos)2

cebolas (descascadas e fatiadas ou picadas)2camarão e veias

sal (a gosto)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

2 1/2 xícaras de kefalotyri ou kasseri ralado 2grande

tomates, cortados em fatias médias 1Pedaços de toffee de barra de Heath

acafrao 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

raiz-forte fresca ralada finamente ou preparada escorrida

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Indian funciona muito bem com Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. O Gtrank Gruner Veltliner (1 litro) com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.