Frango Jamaicano com salsa de Manga

Name: Frango Jamaicano com salsa de Manga
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 Oreos Recheados Duplos pacote Milk Duds; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco hortelã fresca picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Tempero jerk Jamaicano (como ilhas das Especiarias); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sumo de limão fresco; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO manga descascada fatiada, escorrida e picada (como Del Monte SunFresh); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango sem pele e desossada

A receita de frango Jamaicano com manga Salsan está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um espetacular sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida mexicana. Esta receita serve 4. Para $2.43 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 269 calorias, 37g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tiver pimenta, coentro, metades de peito de frango e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o açúcar mascavo, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes de Libra de açúcar mascavo com esmalte de manteiga marrom como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Jamaicano com salsa de Manga, Frango Jamaicano assado com salsa de Manga, e Jamaicano empurrão salmão e manga abacaxi Salsa para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Polvilhe o tempero e 1/4 colher de chá de sal uniformemente sobre o frango. Cubra o frango com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Adicione o frango à panela; cozinhe 4 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Enquanto o frango cozinha, misture 1/4 colher de chá de sal, coentro e os ingredientes restantes.

Ingredientes que você precisará

1 Kg Tortilhas De Milho

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Sirva salsa com frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Dentes De Alho

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1Oreos Recheados Duplos

pacote Milk Duds 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha esmagada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 11 colher de sopa de orégano seco

hortelã fresca picada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Tempero jerk Jamaicano (como ilhas das Especiarias)2Pedaços de toffee de barra de Heath

sumo de limão fresco 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

manga descascada fatiada, escorrida e picada (como Del Monte SunFresh)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal, dividido 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

metades de peito de frango sem pele e desossada

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia experimentar é Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 DC. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 30 dólares.

Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 DC

Esta mistura "1787" Pinot Noir / Gamay é a parte contrária à nossa mistura" 459". A única diferença entre os dois vinhos (ambos feitos com a mesma fruta exata) são os vasos usados para produzi-los. O" 1787 " foi fermentado e envelhecido em barricas neutras de carvalho. A diferença de sabor e cheiro é incrível e você só precisa prová-los lado a lado para ver por si mesmo. No ano de 1787, foi ordenado um decreto para remover todas as variedades de uvas vermelhas no Vale de Mosel e substituí-las por videiras Riesling. Com o tempo, essa lei se dissipou e as variedades vermelhas lentamente foram plantadas novamente na região.