Frango Jamaicano Grelhado Com Molho Picante Speecy

Frango Jamaicano grelhado com molho picante Speecy é um livre de laticínios prato. Para $1.86 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 359 calorias, 29g de proteína, e 21g de gordura. Esta receita serve 10. Vá até a loja e pegue a pele-em peitos de frango, rum, vinagre de malte e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre de malte, você pode seguir este prato principal com o Bolo Pavlova com bagas e creme como sobremesa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Frango Jamaicano Grelhado, Jamaicano Idiota Grelhado Kebabs, e Costeletas de porco jamaicanas grelhadas com salsa de Manga.

Ingredientes

Dose:

pele-em peitos de frango desossados 3Crosta: migalhas de biscoito graham

rum escuro 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 1cp. queijo parmesão ralado

mostarda seca 4

dentes de alho, descascados, picados 4cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta da Jamaica moída 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

noz-moscada moída 1cp. queijo parmesão ralado

pimenta preta moída fresca 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pacote de presunto em fatias finas 1cp. queijo parmesão ralado

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinagre de malte 6Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 2

cebolinhas, partes verdes e brancas, picadas 3Crosta: migalhas de biscoito graham

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.2Crosta: migalhas de biscoito graham

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Vinho recomendado: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Gewurztraminer, Pinot Gris e Riesling são minhas principais opções para o Caribe. Você vai querer optar por vinhos com um pouco de doçura ao lidar com pratos caribenhos picantes. Sirva esses vinhos gelados para que sejam ainda mais refrescantes. Você poderia tentar Ovum desde que eu me apaixonei por você Gewurztraminer. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 23 dólares por garrafa.