Frango Kabob

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Chicken Kabob. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 133 calorias, 12g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa 74 centavos por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue espetos de bambu, sal, flocos de pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Frango Kabob, Salada Kabob Frango, e Frango Kabob Dippers para receitas semelhantes.

Instrucao

Mergulhe os espetos em água por 30 minutos. Em vidro raso ou prato de plástico ou saco plástico de armazenamento de alimentos resealable, misture cebola, alho, salsa, páprica, flocos de pimenta, cominho, sal, 2 colheres de sopa do azeite e suco de limão.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Bifes De Tira De Nova York

Onças Fluidas De água Doce

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Alho Goya®

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Adicione o frango; virando-se para revestir com marinada. Cubra o prato ou o saco de vedação; leve à geladeira, virando o frango ocasionalmente, pelo menos 1 hora para marinar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Enfie pedaços de frango e pimentão em espetos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Coloque os kabobs na grelha em fogo médio. Cozinhe 9 a 11 minutos, virando ocasionalmente; escovando com 2 colheres de sopa de óleo restantes, até que o frango não fique mais rosa no centro.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

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