Frango Laranja

Name: Frango Laranja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 454 pimenta habenero coxas de frango desossadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 colheres de sopa de amido de milho; 1 ovo (para revestimento e fritura); 2 cravo alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre picado; 2 um pouco de abobrinha picada óleo para fritar; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lombo de porco inteiro assado, aparado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sriracha; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível fatias finas de presunto Virgínia ou presunto

Frango laranja pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 1043 calorias, 44g de proteína, e 42g de gordura por porção. Para $3.22 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de vinagre, sriracha, suco de laranja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o gengibre, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com cobertura de gengibre cristalizada como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. 351 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Kirbie Cravings. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada de frango mandarim com molho cremoso de iogurte de baunilha e laranja, Frango laranja (também conhecido por frango com molho de laranja), e Eu não sou Frango Frango: Peitos De Frango torrados crocantes com laranja e cardamomo para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o caldo de galinha, suco, açúcar, vinagre, molho de soja, alho, sriracha, gengibre e pimenta em uma tigela para fazer a marinada.

Ingredientes que você precisará

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Sriracha

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Despeje um pouco mais de 1/2 da marinada em um saco ziploc. Reserve o resto para fazer o molho mais tarde. Corte o frango em cubos de 1 polegada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Adicione o frango ao saco de marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Deixe a marinada de frango por pelo menos 2 horas.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Despeje o óleo na frigideira com pelo menos 1 polegada de profundidade e aqueça em fogo médio. Em uma tigela pequena, bata o ovo. Em uma tigela pequena separada, despeje 1 xícara de amido de milho.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Escorra o frango da marinada. Mergulhe o frango primeiro no ovo, depois cubra com amido de milho e depois coloque na frigideira aquecida. Frite por alguns minutos até que o frango fique dourado claro. Você pode fazer algumas peças de cada vez, em pequenos lotes até que todo o frango seja usado.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque o frango já Frito de lado em um prato forrado com papel toalha.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Em uma panela pequena, despeje a marinada restante que foi previamente reservada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione 2 colheres de sopa de amido de milho e misture para que esteja completamente dissolvido. Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre para que o amido de milho não fique robusto. Cozinhe por alguns minutos até que o molho fique espesso.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Reserve cerca de 1/3 do molho. Deixe os 2/3 restantes na panela e adicione os pedaços de frango frito e cubra com o molho.

Ingredientes que você precisará

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão