Frango Lo Mein Com Legumes

Name: Frango Lo Mein Com Legumes
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 opinião bok choy, fatiado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho em fatias finas; 1 cenoura, triturada; 1 Costela costela de aipo, em fatias finas; 3 cubos de caldo de galinha; 1 1 colher de sopa de orégano seco ervilhas congeladas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilha verde congelada; 1 dente de alho, picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja leve; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 cebola picada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Pitada de sementes de gergelim branco; 2 peitos de frango sem pele desossada; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO macarrão espaguete fino; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de tempero sazon

Frango Lo Mein com legumes é um livre de laticínios prato. Esta receita serve 4 e custa US $1,33 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 23g de proteína, 17g de gordura, e um total de 465 calorias. Vá até a loja e pegue água, repolho, amido de milho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o repolho, você pode seguir este prato principal com o Repolho Que Tem Gosto De Sobremesa! como sobremesa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 21 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango frito com legumes e macarrão de lombo, Chow Mein frito com quatro legumes, e Pancit canton (T. C. P. lo mein ou chow mein) para receitas semelhantes.