Frango, macarrão e guisado de grão de bico
Frango, macarrão e guisado de grão de bico podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16g de proteína, 4G de gordura, e um total de 218 calorias. Para $1.61 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de coxas de frango, marinara básica, cenoura e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Tentar Ensopado de frango, Pastan e grão de bico, Ensopado de frango e grão de bico, e Guisado De Grão De Bico De Frango para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça um forno holandês em fogo médio. Cubra a panela com spray de cozinha.
Adicione o aipo, a cenoura e a cebola à panela; cozinhe por 12 minutos ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente.
Adicione o alho; cozinhe 30 segundos, mexendo sempre.
Adicione o caldo e os próximos 4 ingredientes( através da pimenta); deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 12 minutos ou até que o macarrão esteja macio.
Adicione o frango à panela; cozinhe 3 minutos ou até que o frango esteja pronto.