Frango Marroquino De Fogão Lento

Frango marroquino de fogão lento requer aproximadamente 5 horas e 30 minutos do início ao fim. Esta receita faz 6 porções com 338 calorias, 26g de proteína, e 7g de gordura um. Para $2,41 Por porção, receita abrange 27% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Se você tem grão de bico, água, amido de milho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. É trazido a você por Allrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 65%. Esta pontuação é sólida. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Frango Marroquino De Fogão Lento, Frango Marroquino De Fogão Lento, e Frango Marroquino De Fogão Lento.

Instrucao

Coloque o frango no fundo de uma panela elétrica.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Adicione o alho, a cebola, o tomate, os pêssegos, o grão-de-bico, os damascos secos, o cominho, o gengibre, a canela, os coentros e a pimenta caiena.

Ingredientes que você precisará

1 Jalapeño Inteiro Fresco

Damascos Secos

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Papel De Arroz

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Despeje o caldo de galinha. Cozinhe em fogo baixo por 5 horas.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Retire o frango e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Misture o amido de milho e a água em uma tigela pequena. Misture a mistura de amido de milho no fogão lento. Cozinhe em fogo alto até o molho engrossar, cerca de 15 minutos. Devolva o frango ao fogão lento e aqueça. Cubra com coentro fresco e amêndoas antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Coentro Fresco