Frango Monte Cristo

Name: Frango Monte Cristo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco 6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 3 cravo alho, fatiado; 4 camarão e veias Herbes de Provence; 0 Suco limão; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 chalota, picada; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango desossados e sem pele (sobre cada um)

Monte Cristo frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 37g de proteína, 11g de gordura, e um total de 279 calorias. Para $2.24 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue herbes de provence, caldo de galinha, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango Monte Cristo, O Monte Cristo, e Monte Cristo para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 375 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Aqueça o óleo em uma panela refogada refratária grande em fogo médio-alto. Tempere o frango com sal, pimenta e ervas da Provença. Polvilhe com farinha; bata o excesso. Cozinhe, com o lado carnudo para baixo, 5 minutos. Vire; cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Uvas Vermelhas Ou Verdes Sem Sementes, Cortadas Ao Meio