Frango Mostarda Mel
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e prato principal principal? Frango com mostarda de mel pode ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita serve 6. Para $4.88 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 1556 calorias, 113g de proteína, e 100g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue galinhas, mostarda dijon, pimenta moída grosseiramente e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 50%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Salada De Frango com crosta de Pretzel de mostarda de mel com molho picante de mostarda de mel, Mel Dijon Bolsos De Frango Com Molho Cremoso de mostarda de mel, e Frango Mostarda Mel.
Instrucao
Em 2 assadeiras grandes com bordas, misture o frango e o azeite; tempere com sal. Asse até quase cozido, cerca de 20 minutos para os seios e 25 minutos para as pernas, coxas e asas.
Despeje a gordura nas assadeiras. Pré-aqueça o frango e posicione um rack logo abaixo do centro.
Em uma panela, leve o mel, a mostarda, a pimenta e uma pitada de sal para ferver.
Em 1 das assadeiras, misture todo o frango com a mistura de mel. Vire a pele do frango para baixo e grelhe por cerca de 5 minutos, alinhavo com o mel e deslocando a assadeira, conforme necessário, até que os pedaços estejam dourados. Vire a pele do frango para cima e grelhe por mais 5 minutos, regando ocasionalmente. O frango é feito quando é cozido e a pele é profundamente envidraçada, mas não enegrecida.
Transfira o frango para uma travessa.
Despeje os sucos da assadeira em uma tigela à prova de calor e retire a gordura.
Sirva o frango, passando os sucos ao lado.