Frango picante e florzinhas

Name: Frango picante e florzinhas
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote florzinhas congeladas de couve-flor e brócolos; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) manteiga derretida; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo Colby desfiado; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode creme condensado de sopa de cogumelos, não diluído; 0 (pode ser ou desnatado) tomilho seco; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas migalhas de pão seco; 0 (pode ser ou desnatado) 5 a 6 fatias de queijo mussarela; 0 (pode ser ou desnatado) cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas); 567 Nozes do tipo que você quiser (picadas) peito de frango sem pele desossado metades cada); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1/4 libra de cogumelos shiitake, fatiados

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente frango picante e florzinhas. Uma porção deste prato contém aproximadamente 40g de proteína, 17g de gordura, e um total de 394 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $ 2,2 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você pelo gosto de casa. Se você tiver sal de alho, manteiga, queijo colby e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 74%. Receitas semelhantes são Frango Picante, Frango Picante, e Frango Picante.

Instrucao

Coloque couve-flor e brócolis em um 2-1/2-qt. prato próprio para micro-ondas. Cubra com frango. Tampe e leve ao microondas em fogo alto por 10-14 minutos ou até que os sucos de frango fiquem claros.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

1 Colher De Sopa De Manjericão Fresco Picado Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Legumes Da Califórnia

Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture a sopa, o creme de leite, o sal de alho, a cebola em pó e o tomilho.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Picada (de 1 Cebola Grande Ou 2 Cebolas Pequenas)

5 A 6 Fatias De Queijo Mussarela

1/4 Libra De Cogumelos Shiitake, Fatiados

2 Xícaras De Dentes De Alho

Croutons, Para Enfeitar

Equipamento que você usará

Torcer Cordas De Alcaçuz

Escorra o frango e os legumes; adicione a mistura da sopa e mexa para revestir. Tampe e leve ao microondas em fogo alto por 2-3 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Croutons, Para Enfeitar

Equipamento que você usará

Legumes Da Califórnia

Misture as migalhas de pão, o queijo e a manteiga; polvilhe sobre o frango. Microondas, descoberto, em alta por 45-60 segundos ou até o queijo derreter.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado