Frango Prosciutto

Name: Frango Prosciutto
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 907 pimenta habenero costeletas de frango; 1 para cada um. Pimenta preta moída na hora; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vara manteiga sem sal; 8 folhas de sálvia frescas inteiras; 227 pimenta habenero prosciutto em fatias muito finas; 2 ovos batidos; 57 pimenta habenero fatias finas Italiano Fontina queijo (sobre; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco (como um Sauvignon blanc); 1 cp. queijo parmesão ralado sálvia fresca picada; 1 varetas manteiga sem sal, refrigerada

Frango Prosciutto é uma receita mediterrânea que serve 6. Uma porção contém 625 calorias, 41g de proteína, e 46g de gordura. Para $3.74 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona melhor como prato principal e é feito em torno de 40 minutos. Se você tem vinho, pimenta, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita da Simply Recipes tem 549 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 0%. Esta pontuação é improvável. Tentar passe a pera embrulhada prosciutto-prosciutto com parmesão, Peitos de frango recheados com queijo Prosciutto e Gruyère (frango Cordon Bleu), e Frango, Abobrinha E Prosciutto para receitas semelhantes.

Instrucao

Pound costeletas de frango para 1/8 de polegada de espessura:

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Sopa Cremosa De Tomate Com 4 G De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Coloque as costeletas de frango entre duas folhas de filme plástico ou papel de cera e bata até uma espessura uniforme de cerca de 1/8 de polegada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Sopa Cremosa De Tomate Com 4 G De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm

Polvilhe com pimenta preta moída na hora.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Frite as folhas de sálvia na manteiga: derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio. Assim que a manteiga começar a espumar, adicione as folhas de sálvia à panela e cozinhe-as por um ou dois minutos, virando-as na metade do cozimento.

Ingredientes que você precisará

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire-os da panela.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque uma ou duas folhas de sálvia frita em cada costeleta de frango e embrulhe com uma fina camada de prosciutto.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Sopa Cremosa De Tomate Com 4 G De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Presunto

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Mergulhe as costeletas no ovo batido, cozinhe na panela: Prepare uma tigela rasa com os ovos batidos. Verifique se a manteiga espumante na panela é dourada e não dourada. (Se dourar demais, comece de novo com manteiga Nova, derretendo-a até espumar.)

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Biscoitos Variados Ou Chips De Pita

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Trabalhando em lotes para que você não amontoe a panela, mergulhe cada costeleta de frango embrulhada em prosciutto em ovo batido e coloque-a na panela.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Sopa Cremosa De Tomate Com 4 G De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Presunto

Biscoitos Variados Ou Chips De Pita

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Cozinhe-os por alguns minutos de cada lado, até ficar cozido.

Retire da panela.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Cubra com uma fatia de queijo e, em seguida, grelhe: Pré-aqueça o frango do forno. Disponha as costeletas de frango em uma assadeira e cubra cada costeleta com uma fatia de queijo.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Sopa Cremosa De Tomate Com 4 G De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque sob o frango apenas até o queijo derreter, cerca de um minuto.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Despeje a manteiga da panela. Aumente o fogo para alto e adicione o vinho à panela, deglazing a panela. Ferva o vinho até que tenha reduzido quase pela metade.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)