Frango Puttanesca

Name: Frango Puttanesca
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 Pinto tomates cereja, cortados ao meio; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO queijo mozzarella fresco, fatiado; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de limão e pimenta; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas kalamata sem caroço; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 1 colher de sopa de orégano seco folhas frescas de orégano; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos vermelhos do chile; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango desossadas e esfoladas (cerca de

Frango Puttanesca pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,96 Por porção. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 208 calorias, 8G de proteína, e 17g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você desossou, tomate cereja, Pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 45%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Puttanesca, Frango Puttanesca, e Frango Puttanesca para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 450 com um conjunto de rack 5 em. da fonte de calor.

Equipamento que você usará

Forno

Aqueça o óleo em uma frigideira grande refratária em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe o frango com sal e pimenta. Frango marrom em óleo quente de um lado, cerca de 4 minutos. Vire o frango e adicione flocos de chile, alho, tomate, orégano e azeitonas.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta