Frango Rápido-Bolas De Arroz De Gergelim

Name: Frango Rápido-Bolas De Arroz De Gergelim
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 57 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peito de frango sem pele e desossado, finamente picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath óleo de sésamo escuro; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira topos de cebola verde em fatias finas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 Oreos Recheados Duplos molho de soja com baixo teor de sódio; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath vinagre de arroz, dividido; 210 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO arroz pegajoso pré-cozido (como Annie Chun); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado

Rápido frango-gergelim arroz bolas leva ao redor 20 minutos do começo ao fim. Para $1.86 por porção, você recebe um acompanhamento que serve 2. Uma porção contém 435 calorias, 13g de proteína, e 2G de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você pré-cozinhou arroz pegajoso, óleo de gergelim, topos de cebola verde e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 49%, que é sólido. Tentar Preto Gergelim Tang Yuan (Preto Gergelim Glutinoso Arroz Bolas), Tunan E Gergelim Omusubi (Bolas De Arroz), e Receita De Bolas De Arroz Integral De Amêndoa De Gergelim para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o arroz de acordo com as instruções da embalagem; espalhe em um prato.

Ingredientes que você precisará

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Polvilhe com 1 1/2 colheres de chá de vinagre, açúcar e sal; esfrie completamente.

Ingredientes que você precisará

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Misture o restante 1/2 colher de chá de vinagre, cebola, molho de soja, óleo e frango em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Organize 4 (6 polegadas) quadrados de filme plástico em uma superfície de trabalho. Divida a mistura de arroz em 4 porções iguais, moldando cada uma em uma bola. Pressione levemente cada bola de arroz em um disco entre as palmas das mãos; coloque 1 disco em cada quadrado de filme plástico. Faça um recuo em cada um. Cubra cada recuo com um quarto da mistura de frango. Trabalhando com uma bola de arroz de cada vez, pressione levemente o arroz sobre o recheio. Reúna as extremidades do filme plástico e torça firmemente para formar uma bola. Remova suavemente o filme plástico; decore com nori, se desejar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Nori

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

O amigo BENTO para o garoto que é facilmente distraído por amigos de almoço humanos, esta caixa oferece comida divertida e nutritiva para manter seu interesse. Faça nossa receita: bolas rápidas de Arroz De Frango e gergelim em seguida, adicione 2 colheres de sopa de hummus edamame 1/2 xícara de ervilhas cozidas no vapor, 1/4 xícara de uvas vermelhas refrigeradas sem sementes, metade 2 kiwifruit descascado, fatiado e cortado em formas 2 biscoitos da sorte

Ingredientes que você precisará

Uvas Vermelhas Sem Sementes