Frango refogado esfumaçado e nhoque

Name: Frango refogado esfumaçado e nhoque
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 4 Pernas de frango (baquetas e coxas); 454 pimenta habenero nhoque (refrigerado ou estável em prateleira); 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta Kosher; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo teor de sódio; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cp. queijo parmesão ralado colher de sopa de páprica defumada ou quente (encontrada na seção de especiarias do supermercado); 2 cebolas amarelas, cortadas em fatias

A receita de frango refogado esfumaçado e nhoque está pronta em cerca de 10 minutos e é definitivamente um ótimo livre de laticínios opção para os amantes da comida mediterrânea. Uma porção deste prato contém aproximadamente 31g de proteína, 27g de gordura, e um total de 555 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.23 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, nhoque, páprica e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Funciona bem como um prato principal Acessível. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Abóbora Mexicana Assada Esfumaçada, Ombro De Porco refogado com leite com nhoque de sêmola, e Porco Esfumaçado Refogado Com Pappardelle Fresco.

Instrucao

Aqueça o forno a 400 F. seque o frango com uma toalha de papel e tempere com 1 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Aqueça o óleo em uma panela grande refratária em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione o frango, com a pele voltada para baixo e cozinhe até que a pele fique crocante, cerca de 5 minutos. Vire o frango e adicione o caldo, a páprica e as cebolas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Onças Fluidas De água Doce

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Transfira para o forno e cozinhe, descoberto, por 30 minutos.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Adicione o nhoque e continue cozinhando até que o nhoque esteja cozido, cerca de 15 minutos. Divida entre placas individuais.

Ingredientes que você precisará

Nhoque

Equipamento

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Cevada Perolada Branca

Ingredientes

Dose:

Pernas de frango (baquetas e coxas)454pimenta habenero

nhoque (refrigerado ou estável em prateleira)4um pouco de abobrinha picada

Sal e pimenta Kosher 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha com baixo teor de sódio 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1cp. queijo parmesão ralado

colher de sopa de páprica defumada ou quente (encontrada na seção de especiarias do supermercado)2

cebolas amarelas, cortadas em fatias

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio são ótimas opções para italiano. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 60 dólares por garrafa.