Frango Refogado Sobre Verdes…

Name: Frango Refogado Sobre Verdes…
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 um saco de cebolas congeladas e pimentões do Trader Joes; 1 cabeca brócolis orgânico picado; 2 cenouras orgânicas cortadas; 1 pacote frango já cozido de Trader Joes ou 3 -4 peitos de frango cozidos e em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha organic free range; 1 para cada um. alho esmagado, pimenta preta, sal marinho e manjericão seco a gosto; 1 para cada um. folhas frescas de tomilho picadas, retiradas de 3 ou 4 raminhos grandes; 2 cebolas verdes (eu usei 1 gigante do mercado de agricultores...); 2 monte verdes ao seu gosto (acelga ou couve é boa...); 1 frasco corações de alcachofra marinados; 1 pacote cogumelos fatiados

Chicken Stir Fry Over Greens ... pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e inteira 30 tem 549 calorias, 28g de proteína, e 20g de gordura por porção. Esta receita serve 1 e custa US $8,33 por porção. 19 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de alho, brócolis, caldo de galinha ao ar livre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 98%. Essa pontuação é ótima. Tentar Frango e brócolis salteados, Frango Rápido E Brócolis Salteados, e Rápido 15 minutos Stir-Fry frango e legumes para receitas semelhantes.