Frango Rellenos com Molho Cremoso de Coentro e Limão

Frango Rellenos com Molho Cremoso de Coentro e Limão
Precisa de um prato principal sem glúten e primal ? Frango Rellenos com molho cremoso de coentro e limão pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4 pessoas. Uma porção contém 409 calorias , 43 g de proteína e 22 g de gordura . Por US$ 2,72 por porção , esta receita cobre 23% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver caldo de galinha, casca de limão, pimentas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-la. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Ela é trazida a você por Taste of Home. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos . Com uma pontuação spoonacular de 61% , este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Black Bean Mango Stir Fry com molho de coco de coentro e limão , Zhoug Sauce (também conhecido como Schug Sauce) - Um molho picante de coentro do Oriente Médio e Cilantro Lima Coleslaw .

Instrucao

1
Corte um bolso na parte mais grossa de cada peito de frango.
Ingredientes que você precisará
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
2
Misture as pimentas e o queijo pepper jack; coloque uma colherada em cada bolsinha. Prenda com palitos de dente.
Ingredientes que você precisará
Queijo PepperjackQueijo Pepperjack
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Equipamento que você usará
Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)
3
Em uma frigideira grande que possa ir ao forno, doure o frango dos dois lados no óleo.
Ingredientes que você precisará
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Asse, sem tampa, a 350° por 15-20 minutos ou até que um termômetro de carne indique 170°.
Ingredientes que você precisará
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
5
Retire o frango da frigideira e mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Adicione o alho à frigideira e cozinhe por 1 minuto. Adicione o cream cheese, o caldo e o suco de limão até misturar bem. Deixe ferver. Adicione o coentro e a casca de limão.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Casca De LimãoCasca De Limão
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
Alho Goya®Alho Goya®
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
7
Retire os palitos do frango.
Ingredientes que você precisará
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
Equipamento que você usará
Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)
8
Sirva com molho de creme.
Ingredientes que você precisará
Molho CremeMolho Creme
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde18
Revista