Frango Rápido Refogado

Name: Frango Rápido Refogado
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO massas para cabelo de anjo (capellini), não cozidas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT Asiático torrado molho de gergelim; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath cada gengibre moído, alho em pó e pimenta vermelha esmagada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível os plantadores picados secam Amendoins torrados; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango sem pele desossados, cortados em tiras finas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira lite soy sauce

Esta receita serve 25 e custa 25 centavos por porção. Uma porção contém 91 calorias, 6g de proteína, e 4G de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue macarrão Angel hair, molho de soja leve, floretes de brócolis e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 34%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Frango e brócolis salteados, Frango Rápido E Brócolis Salteados, e Rápido 15 minutos Stir-Fry frango e legumes.

Instrucao

Cozinhe o macarrão em uma panela grande conforme indicado na embalagem, omitindo sal e adicionando brócolis à água fervente nos últimos 3 min.

Ingredientes que você precisará

Brocolos

Massas

Agua

Sal

Equipamento que você usará

Panela

Enquanto isso, cozinhe o frango em uma frigideira antiaderente grande pulverizada com spray de cozinha em fogo médio-alto 6 a 8 min. ou até terminar, mexendo ocasionalmente. Misture o molho, o molho de soja e os temperos; cozinhe 1 min., mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha