Frango Rústico Minestrone

Name: Frango Rústico Minestrone
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 425 pimenta habenero grão de bico, drenado e enxaguado; 425 pimenta habenero tomates em cubos; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cenouras, cortadas em rodadas de 1/4 de polegada; 2 Cebola Amarela Média Picada abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 2 cravo alho, picado; 1 monte couve, caule, folhas trituradas; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 ( beringelas) cebola em cubos; 1 Casca de parmesão (opcional), Mais parmesão ralado para enfeitar; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (recomendado: Molho A1); 4 camarão e veias Bifes de tira de Nova York, com osso, se desejar; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango cozido desfiado; 1 ( beringelas) abobrinha em cubos

Minestrone de frango rústico pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 361 calorias, 22g de proteína, e 10g de gordura um. Para $2.64 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 691 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Se você tem azeite, tomate enlatado, casca de parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 97%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Rústico Italiano Minestrone, Sopa Rústica De Minestrone De Inverno, e Sopa rústica de Minestrone com arroz e couve.

Instrucao

Em uma panela grande e pesada (como um forno holandês), aqueça o azeite em média até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione a cebola e cozinhe até ficar translúcida e macia, 6-8 minutos, depois adicione o alho e cozinhe por mais alguns minutos.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione os tomates com o suco e cozinhe até que o líquido evapore, mais 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Adicione o caldo de galinha e deixe ferver, depois adicione o macarrão, a cenoura e a casca de parmesão (se estiver usando). Cozinhe por 5 minutos e adicione a couve, a abobrinha e o grão de bico. Cozinhe até que a abobrinha fique crocante e a massa esteja quase al dente.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm