Frango salteado com azeitonas, alcaparras e limões assados

Name: Frango salteado com azeitonas, alcaparras e limões assados
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1 libra de camarão grande, descascado e sem veias, com caudas removidas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira alcaparras drenadas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira migalhas de pão secas simples; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa de folha plana picada; 2 limões, fatiados com 1/4 de polegada de espessura; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou caldo com baixo teor de sódio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra-virgem, mais para regar; 4 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango sem pele e desossada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga sem sal, cortada em pequenos dados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas verdes sem caroço sicilianas ou espanholas, fatiadas

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente frango salteado com azeitonas, alcaparras e limões assados. Uma porção deste prato contém cerca de 41g de proteína, 28g de gordura, e um total de 451 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $3,28 por porção. Se você tem azeite, alcaparras, metades de peito de frango e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você por comida e vinho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 80%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Frango salteado com azeitonas, alcaparras e limões assados, Jantar esta noite: frango salteado com azeitonas, alcaparras e limões assados, e Frango salteado com azeitonas, alcaparras e limões.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Forre uma assadeira com papel manteiga.

Equipamento que você usará

4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Regue o azeite no pergaminho e arrume as rodelas de limão em uma única camada.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Regue os limões levemente com óleo e tempere com sal e pimenta. Asse por cerca de 20 minutos, até que os limões comecem a dourar nas bordas.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Enquanto isso, aqueça uma frigideira grande e Funda.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o espinafre e cozinhe em fogo alto, jogando, até murchar, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Transfira o espinafre para uma peneira; pressione o líquido. Limpe a frigideira e aqueça 2 colheres de sopa do óleo nela.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione as migalhas de pão e cozinhe em fogo moderado, mexendo, até torrar, 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Adicione o espinafre, tempere com sal e pimenta e cozinhe por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Em uma frigideira média profunda, aqueça o restante 1/4 xícara de óleo. Tempere o frango com sal e pimenta e polvilhe com a farinha, sacudindo o excesso. Cozinhe o frango em fogo alto, virando uma vez, até dourar, cerca de 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione as azeitonas, alcaparras e caldo e deixe ferver. Cozinhe em fogo alto até que o estoque seja reduzido em cerca de dois terços, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon