Frango Saltimbocca

Name: Frango Saltimbocca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 1 Oreos Recheados Duplos tempero de frango sem sal (como McCormick Grill Mates); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 64 pimenta habenero 1/2 xícara de farinha para todos os fins (cerca de; 4 folhas frescas de sálvia, finamente picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Vinho Marsala; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias muito finas prosciutto; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath mais 2 colheres de sopa de água gelada; 680 pimenta habenero metades de peito de frango sem pele e desossada

Saltimbocca de frango pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 39g de proteína, 15g de gordura, e um total de 400 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.31 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de sal, prosciutto, farinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 55%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Frango Saltimbocca, Frango Saltimbocca, e Frango Saltimbocca.

Instrucao

Coloque cada peito de frango metade entre 2 folhas de filme plástico resistente; Libra a 1/4 de polegada de espessura usando um martelo de carne ou pequena frigideira pesada.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Misture o tempero de frango, sal e pimenta; polvilhe sobre os dois lados do frango.

Ingredientes que você precisará

Tempero De Frango

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Polvilhe sálvia uniformemente na parte inferior de cada metade do peito; cubra cada um com 1 fatia de prosciutto.

Ingredientes que você precisará

Presunto

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Coloque a farinha em um prato raso; cuidadosamente dragar frango na farinha.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Doces Salva-vidas

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Arrume o frango, prosciutto de lado para cima, na panela; cozinhe por 3 minutos. Vire cuidadosamente e cozinhe por 3 minutos ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Presunto

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado