Frango Saltimbocca
Uma porção contém 31 calorias, 3g de proteína, e 2G de gordura. Para 15 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 50. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Vá até a loja e pegar ovo, farinha, Italiano * cinco mistura de queijo, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 13%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Frango Saltimbocca, Frango Saltimbocca, e Frango Saltimbocca para receitas semelhantes.
Instrucao
Pound frango para 1/4 de polegada de espessura. Cubra com prosciutto e sálvia; polvilhe uniformemente com queijo.
Enrole firmemente, começando em 1 extremidade curta de cada um.
Misture migalhas de pão, 2 colheres de sopa. molho e alho em tigela média.
Coloque a farinha e o ovo em tigelas separadas. Cubra cada rolo de frango com farinha, ovo e mistura de migalhas; coloque em uma assadeira de 12x8 polegadas.
Regue com o molho restante.
Asse 32 a 35 min. ou até que o frango esteja pronto (165F).