Frango Satay com cuscuz vegetal grelhado

Frango Satay com cuscuz vegetal grelhado é um dairy free prato. Esta receita serve 4. Para $3.67 por porção, receita capas 43% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém ao redor 65g de proteína, 64G de gordura, e um total de 1167 calorias. Esta receita é apreciada por 9 foodies e cozinheiros. Uma mistura de cominho moído, molho de soja, molho picante e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a manteiga de amendoim, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos Da Microplaqueta Do Chocolate Da Aveia Da Manteiga De Amendoim como sobremesa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 1 hora e 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 83%. Esta pontuação é super. Receitas semelhantes são Frango Satay com cuscuz vegetal grelhado, Cuscuz Vegetal Grelhado, e Salada De Legumes Grelhados-Cuscuz.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Em uma tigela grande, misture o leite de coco, o açúcar mascavo, o molho de soja, o alho, o cominho, as raspas de laranja e o sal e a pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Coco

Açúcar Mascavo

Raspas De Laranja

Molho De Soja

Alho

Cominho

Equipamento que você usará

Tigela

Despeje metade da marinada em um grande saco que pode ser fechado novamente. Reserve 2 colheres de sopa da metade restante da marinada para os envoltórios de frango doces e picantes da Receita Online Round 2. Reserve o resto da marinada, para o molho, em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Molho De Imersão

Marinada

Frango Inteiro

Envolver

Equipamento que você usará

Tigela

Corte cada coxa de frango em 6 tiras e adicione ao saco com a marinada.

Ingredientes que você precisará

Coxas De Frango

Marinada

Coloque o saco em uma tigela, em caso de vazamento, e leve à geladeira por pelo menos 1 hora ou durante a noite.

Equipamento que você usará

Tigela

Enquanto isso, se você estiver usando espetos de madeira, mergulhe-os em água por pelo menos 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Agua

Equipamento que você usará

Espetos De Madeira

Mergulhe o molho, bata a manteiga de amendoim e o molho picante na marinada de molho reservada. Cubra e leve à geladeira até ficar pronto para servir.

Ingredientes que você precisará

Molho De Imersão

Amendoim

Molho Picante

Marinada

Equipamento que você usará

Levar

Pré-aqueça uma grelha ou grelha em fogo médio.

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Grill

Retire o frango da marinada e descarte a marinada. Passe 4 pedaços de frango em cada espeto.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Espeto

Coloque-os em uma grelha untada com óleo e cozinhe até ficarem levemente carbonizados e cozidos. Reserve 4 espetos para o online Round 2 Receita Doce e picante Wraps De Frango.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Envolver

Equipamento que você usará

Espeto

Grill

Pré-aqueça uma grelha ou grelha em fogo médio alto. Faça o cuscuz de acordo com as instruções da embalagem e reserve.

Ingredientes que você precisará

Cuscuz

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Grill

Corte a pimenta em quartos e retire o caroço e as sementes. Corte a abobrinha e a cebola em fatias de 1/4 de polegada de espessura. Tempere os legumes com sal e pimenta, a gosto. Grelhe os legumes até que estejam ligeiramente carbonizados e amoleçam um pouco, cerca de 2 a 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Vegetal

Abobrinha

Pimenta

Cebola

Semente

Equipamento que você usará

Grill

Retire-os da grelha e corte-os em pedaços pequenos. Mexa delicadamente os legumes picados no cuscuz, cubra e mantenha aquecido. Reserve 1 xícara para a rodada Online 2 Receita envoltórios de frango doces e picantes.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Cuscuz

Frango Inteiro

Envolver

Equipamento que você usará

Grill

Disponha os espetos em uma travessa e sirva com o molho e o cuscuz.

Ingredientes que você precisará

Molho De Imersão

Cuscuz

Equipamento que você usará