Frango Satay Mordidas
Para 6 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 33 calorias, 2g de proteína, e 2G de gordura por porção. Esta receita serve 32. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue pães pita, óleo vegetal, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 9%. Esta pontuação é improvável. Receitas semelhantes incluem Sanduíche de queijo grelhado com frango de amendoim picante (também conhecido como The Chicken Satay Melt), Frango Satay, e Frango Satay.
Instrucao
Coloque o rack do forno na posição intermediária e pré-aqueça o forno a 204°.
Rasgue cada cunha pita na dobra para formar 2 triângulos.
Pincele os lados ásperos dos triângulos pita com 1 colher de sopa de óleo e torradas em uma assadeira até ficarem crocantes e dourados, de 8 a 10 minutos. Pulse manteiga de amendoim, coentro picado, suco de limão, água, gengibre, Tabasco, sal e óleo de colher de sopa restante em um processador de alimentos até combinar bem, mas ainda ligeiramente robusto. Misture o frango com molho de amendoim e tempere com sal. Monte em torradas pita e cubra com folhas de coentro.