Frango sufocado em molho

Frango sufocado em molho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 282 calorias, 23g de proteína, e 17g de gordura um. Para 89 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de farinha, bacon cortado transversalmente em tiras de 1/4 de polegada, pasta de tomate e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango sufocado e molho, Frango sufocado com molho e arroz, e Frango sufocado e molho (reforma) para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Em uma frigideira antiaderente refratária, aqueça 1 colher de sopa do óleo. Tempere o frango com sal e pimenta e adicione à panela. Cozinhe em fogo moderadamente alto até dourar por 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira o frango para um prato.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione o bacon à frigideira e cozinhe, mexendo, até que a gordura seja processada, 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Escorra a gordura.

Adicione as 1 1/2 colheres de sopa restantes de óleo à frigideira e misture a farinha até incorporar.

Ingredientes que você precisará

Doces Salva-vidas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a cebola e o alho e cozinhe em fogo moderado, mexendo, até amolecer um pouco, 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione o tomate e a pasta de tomate e cozinhe, mexendo, até que o tomate amoleça um pouco, 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

4 Tomates Vermelhos Médios

Adicione o leite e o caldo e deixe ferver, mexendo até engrossar um pouco, 3 minutos. Retorne o frango e os sucos acumulados à frigideira; adicione os raminhos de salsa.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Cubra o frango e refogue no forno por 20 minutos, até que a carne esteja cozida. Usando pinças, transfira o frango para uma travessa e descarte os raminhos de salsa.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Equipamento que você usará

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado