Frango Supremo
Frango Supremo requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 14g de gordura, e um total de 266 calorias. Esta receita serve 6. Para 85 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de pimenta, sal de aipo, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango Supremo, Frango Supremo, e Supreme Chicken-Mushroom.
Instrucao
Combine os primeiros 8 ingredientes em um saco plástico grande com zíper.
Adicione o frango; selar e marinar na geladeira durante a noite.
Retire o frango do saco; descarte a marinada.
Coloque a farinha de rosca em um prato raso. Dragar o frango na farinha de rosca.
Coloque o frango em uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha.
Regue 1 1/2 colheres de sopa de margarina sobre o frango e leve ao forno a 325 por 30 minutos.
Despeje 1 1/2 colheres de sopa de margarina sobre o frango e leve ao forno por mais 15 minutos ou até terminar.
Polvilhe o frango com salsa picada.