Frango Tandoori
Frango Tandoori pode ser apenas o Indiano receita que você está procurando. Uma porção contém 149 calorias, 3g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita vegetariana e sem glúten serve 4 e custos 78 centavos por porção. Vá até a loja e pegue iogurte, açafrão moído, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. 2137 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Quase Tandoori, Frango Tandoori, e Frango Tandoori para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma panela pequena em fogo médio, depois cozinhe o coentro, cominho, açafrão, caiena, garam masala e páprica, mexendo sempre, até perfumar (aproximadamente 2-3 minutos).
Deixe esfriar completamente.2
Bata a mistura resfriada de óleo de especiarias no iogurte e misture o suco de limão, o alho, o sal e o gengibre.3
Corte cortes profundos (até o osso) em 3-4 lugares nas peças da perna/coxa. Basta fazer 2-3 cortes se estiver usando baquetas e coxas separadas. Cubra o frango na marinada, cubra e leve à geladeira por pelo menos uma hora (de preferência 6 horas), não mais que 8 horas. 4 Prepare sua grelha para que um lado fique bem quente em fogo direto, o outro lado mais frio, não em fogo direto. Se estiver usando carvão, deixe um lado da grelha sem carvão, então você tem um lado quente e um lado mais frio. Se você estiver usando uma churrasqueira a gás, basta ligar metade dos queimadores. Use pinças para limpar as grelhas da grelha com uma toalha de papel embebida em óleo vegetal. Retire o frango da marinada e sacuda o excesso. Você quer o frango revestido, mas não gloppy.
Coloque os pedaços de frango no lado quente da grelha e cubra. Cozinhe 2-3 minutos antes de verificar. 5 vire o frango para que fique marrom (até um pouco carbonizado) por todos os lados e mova-o para o lado frio da grelha. Cubra e cozinhe por pelo menos 20 minutos, até 40 minutos (ou mais), dependendo do tamanho do frango e da temperatura da grelha. O frango é feito quando seus sucos ficam limpos.
Deixe descansar por pelo menos 5 minutos antes de servir. Também é ótimo em temperatura ambiente ou até frio no dia seguinte.
Sirva com Naan e pão achatado indiano, ou com arroz estilo indiano, com Raita à base de iogurte ao lado.
Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você poderia experimentar é a Vinícola de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.
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A vinícola da Boa Esperança Bush Vine Chenin Blanc
Chenin é uma uva extremamente versátil, capaz de fazer excelentes vinhos em muitas formas diferentes, desde a colheita tardia até o vinho de palha até o clássico Chenin seco e até mesmo o Méthode Champenoise. Este exemplo é um Chenin Blanc seco maravilhosamente vivo, intenso, frutado e lindamente equilibrado. Aromas de maçãs verdes e pêssego branco convidam o paladar suculento, mas tenso. Uma profundidade de fruta é o que diferencia este vinho. Mostra grande persistência de sabor e frescor que permanecem no paladar muito depois que o vinho se foi. Muito individual, o caráter deste vinho o torna um companheiro perfeito para dias quentes de verão e longas noites amenas.