Frango Teriyaki, abacaxi e pimenta vermelha Kabobs

Name: Frango Teriyaki, abacaxi e pimenta vermelha Kabobs
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesas, Asiáticas
Ingredients: 8 espetos de bambu; 454 pimenta habenero propostas de peito de frango sem pele desossada (não empanado); 227 pimenta habenero pode pedaços de abacaxi, drenado; 1 pimentão vermelho, cortado em pedaços de 1 polegada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho teriyaki ou marinada

Frango Teriyaki, abacaxi e pimenta vermelha Kabobs é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros prato. Uma porção deste prato contém cerca de 29g de proteína, 3G de gordura, e um total de 237 calorias. Esta receita serve 4. Para $1.87 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária japonesa. Vá até a loja e pegue espetos de bambu, pimentão, molho teriyaki e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os pedaços de abacaxi, você pode seguir este prato principal com o Homemade Berry Granola Parfaits como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Essa pontuação é sólida. Tentar Fácil Teriyaki Frango E Abacaxi Kabobs, Camarão de alho picante grelhado, pimenta e Kabobs de abacaxi, e Costeletas de porco Teriyaki com pimenta vermelha e abacaxi na panela elétrica para receitas semelhantes.

Instrucao

Mergulhe os espetos de bambu em água para cobrir por 30 minutos. Enquanto isso, corte o frango em pedaços de 1 polegada; coloque em saco plástico ou recipiente de armazenamento de alimentos resealable.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Agua

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Espeto

Adicione o molho teriyaki; sele o saco e agite suavemente para misturar. Leve à geladeira pelo menos 30 minutos para marinar.

Ingredientes que você precisará

Molho Teriyaki

Agitar

Aqueça o gás ou a grelha a carvão.

Equipamento que você usará

Grill

Escorra o frango, descartando a marinada. Enfie frango, pedaços de abacaxi e pedaços de pimenta vermelha em espetos de bambu em qualquer ordem que desejar, dividindo-se uniformemente entre espetos.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Abacaxi