Frango Tomatillo

Name: Frango Tomatillo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro picado, além de folhas inteiras para enfeitar; 3 cravo alho, descascado e picado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 apertar cada sal kosher e pimenta preta; 1 1 colher de sopa de orégano seco suco de limão espremido na hora; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 cebola picada; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomatillos, descascados, enxaguados e esquartejados

Esta receita faz 4 porções com 159 calorias, 5g de proteína, e 10g de gordura um. Para $1.16 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 9 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue tomatilos, suco de limão, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar 10 Top Tomatillo s e Tomatillo assado e Salsa verde azeitona, Frango Tomatillo, e Frango Tomatillo para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Sele o frango até dourar por todos os lados, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transfira o frango para um prato.Reduza o fogo para médio, adicione a cebola à panela e cozinhe até amolecer, 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o caldo, mexendo para raspar os pedaços dourados do fundo da panela.

Ingredientes que você precisará

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione os pimentões assados, o alho, os tomatilos, o coentro picado e o cominho. Deixe ferver e reduza o fogo para baixo. Retorne o frango e os sucos que coletaram no prato para a panela, tampe e cozinhe, virando uma vez, até que o frango fique opaco por 20 a 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomatillos, Cascas Removidas, Cortados Ao Meio