Frango Tostadas
A receita de frango Tostadas está pronta em aproximadamente 33 minutos e é definitivamente um excelente Gluten opção para os amantes da comida mexicana. Esta receita serve 15. Este hor d'oeuvre tem 146 calorias, 8g de proteína, e 8G de gordura por porção. Para 59 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue abacates, sal, salsa de tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango Tostadas, Frango Tostadas, e Frango Tostadas para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 204°. Forre uma assadeira com papel alumínio resistente. Mist ambos os lados das tortilhas com spray de cozinha.
Coloque na folha e asse até ficar crocante, cerca de 8 minutos.
Misture os abacates com suco de limão; tempere com sal.
Espalhe alguns feijões em cada tortilha, cubra com frango e abacate.
Polvilhe com queijo. Volte ao forno e asse até aquecer, 7 a 10 minutos. Cubra com alface e salsa e sirva imediatamente.