Frango Tropical I

Frango Tropical I
O frango Tropical I é um sem glúten e sem produtos lácteos prato principal. Uma porção contém 183 calorias, 24g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 10 e custa US $ 1,11 Por porção. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É trazido a você por Allrecipes. Vá até a loja e pegue açúcar, suco de limão, mostarda em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 41%. Receitas semelhantes incluem Frango Tropical, Frango Tropical para churrasco, e Salada De Frango Tropical.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Misture o abacaxi (com suco/ líquidos), o açúcar, o suco de limão e a mostarda seca em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Mostarda Em PóMostarda Em Pó
LimaoLimao
AbacaxiAbacaxi
SucoSuco
AcucarAcucar
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Misture todos juntos.
4
Coloque os peitos de frango em uma assadeira levemente untada de 9x13 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
5
Espalhe a mistura de ananás sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
AbacaxiAbacaxi
Frango InteiroFrango Inteiro
EspalharEspalhar
6
Asse no forno pré-aquecido por 50 a 60 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde7
Revista