Frango Tyson, peras e salada de noz-pecã caramelizada

Frango Tyson, peras e salada de noz-pecã caramelizada
Frango Tyson, peras e salada de noz-pecã caramelizada podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 402 calorias, 11g de proteína, e 30g de gordura um. Para $2.18 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue queijo, cebola verde, nozes e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango com peras caramelizadas, Salada com sementes de abóbora caramelizadas, peras e romã, e Frango Com Vidro de bordo com cebola caramelizada e peras.

Instrucao

1
Coloque frango, alface, peras, queijo azul e cebola em uma tigela grande. Misture delicadamente para combinar.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, OpcionalUvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Divida a salada entre 4 pratos.
3
Regue com molho vinagrete.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice
4
Polvilhe com nozes.
Ingredientes que você precisará
16 Wafers De Baunilha Em Miniatura16 Wafers De Baunilha Em Miniatura
5
Sirva com molho adicional ao lado e palitos de pão macios ou bolachas. Refrigere as sobras.
Ingredientes que você precisará
Para EncadernaçãoPara Encadernação
1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
6
2010 Tyson Foods, Inc. Marcas comerciais e marcas registradas são de propriedade da Tyson Foods, Inc. ou suas subsidiárias
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde17
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista