Frango Ucraniano Kiev

Frango Ucraniano Kiev requer cerca de 1 hora e 10 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 15g de gordura, e um total de 205 calorias. Esta receita serve 8. Para 66 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue ovos, erva daninha, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 21%, o que é bastante ruim. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Hamburguesan Estilo Kiev (Hambúrguer Mexicano Kiev), Frango Kiev, e Frango Kiev.

Instrucao

Coloque cada peito de frango entre uma folha de papel de cera e Libra, usando um martelo ou rolo, a cerca de 1/8 de polegada de espessura; tome cuidado para não "quebrar" o frango. Embrulhe e leve à geladeira até que a manteiga temperada esteja congelada.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Frango Inteiro

Manteiga

Envolver

Equipamento que você usará

Rolo

Papel De Cera

Para fazer manteiga temperada: em uma tigela pequena, misture a manteiga amolecida, 1/2 colher de chá de pimenta e 1 colher de chá de alho em pó e misture bem.

Ingredientes que você precisará

Alho Em Pó

Manteiga

Pimenta

Equipamento que você usará

Tigela

Espalhe a mistura em um retângulo de 2x4 polegadas em um pedaço de papel alumínio; congele até ficar firme.

Ingredientes que você precisará

Espalhar

Equipamento que você usará

Aluminio

Quando a manteiga estiver firme, corte em 8 pedaços de tamanho igual e coloque um pedaço em cada peito de frango. Dobre as bordas do frango e enrole para envolver completamente a manteiga. Prenda com palitos de dente.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Frango Inteiro

Manteiga

Rolar

Equipamento que você usará

Palito

Em uma tigela pequena, bata os ovos com água. Em um prato raso ou tigela, misture a 1/4 colher de chá de pimenta, 1/4 colher de chá de alho em pó, erva daninha e farinha.

Ingredientes que você precisará

Alho Em Pó

Endro

Pimenta

Farinha Para Todos Os Fins

Agua

Ovo

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque as migalhas de pão em um prato ou tigela rasa separada. Mergulhe os rolos de frango na farinha temperada, depois na mistura de ovos e depois nas migalhas.

Ingredientes que você precisará

Farinha Temperada

Trilha

Frango Inteiro

Rolar

Mergulho

Ovo

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque o frango revestido em um prato raso, cubra e leve à geladeira por cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio alto. Quando o óleo estiver quente, frite os rolos de frango por cerca de 5 minutos, depois vire e frite por mais 5 minutos até dourar e cozinhar, sem aparecer rosa por dentro.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Rolar

Oleo