Frango Yakisoba

Name: Frango Yakisoba
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas, Japonesas
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (2 polegadas) cenoura cortada em juliana; 1 2 colheres de chá de alho em pó gengibre fresco descascado picado; 7 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio, dividido; 1 Cebola Amarela Média Picada repolho napa (Chinês) grosseiramente triturado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola cortada verticalmente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível saquê (vinho de arroz) ou xerez seco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 227 pimenta habenero peito de frango descascado e desossado, cortado em pedaços do tamanho de uma mordida; 1 Cebola Amarela Média Picada soba cozido (cerca de 9 onças de macarrão de trigo sarraceno não cozido); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo vegetal, dividido

Frango Yakisoban é um vegetariano prato. Esta receita serve 4 e custa US $4,03 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 45g de proteína, 4G de gordura, e um total de 1096 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de cebola, gengibre, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. É um muito caro receita para os fãs de comida japonesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 79%. Receitas semelhantes incluem Frango Yakisoba, Frango Yakisoba, e Frango Yakisoba.

Instrucao

Combine 3 colheres de sopa de molho de soja e frango em um saco plástico zip-top; selar e marinar na geladeira 30 minutos, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Aqueça 1 colher de chá de óleo em uma frigideira antiaderente grande ou wok em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione o frango; cozinhe 3 minutos ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Retire o frango da frigideira; mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione 1 colher de chá de óleo, cebola e cenoura à frigideira; frite 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o repolho; frite 2 minutos ou até que o repolho comece a murchar.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Combine 1/4 xícara de molho de soja, saquê, gengibre, açúcar e sal.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Molho De Gergelim Japonês

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Despeje a mistura de saquê sobre a mistura de repolho.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Molho De Gergelim Japonês

Adicione frango e soba; misture bem para revestir. Cozinhe 1 minuto ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

(2 polegadas) cenoura cortada em juliana 12 colheres de chá de alho em pó

gengibre fresco descascado picado 7Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja com baixo teor de sódio, dividido 1Cebola Amarela Média Picada

repolho napa (Chinês) grosseiramente triturado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola cortada verticalmente 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

saquê (vinho de arroz) ou xerez seco 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 227pimenta habenero

peito de frango descascado e desossado, cortado em pedaços do tamanho de uma mordida 1Cebola Amarela Média Picada

soba cozido (cerca de 9 onças de macarrão de trigo sarraceno não cozido)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com amêndoas (1,45 onças cada), picadas 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

óleo vegetal, dividido

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. As gravações de campo Chenin Blanc com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas parecem uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.