Franjas De Cordeiro Assadas

Franjas De Cordeiro Assadas
As patas de cordeiro assadas podem ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 320 calorias, 42g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $3.8 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue azeitonas kalamatan, vinho, fogão lento marinara e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 89%, este prato é ótimo. Tentar Franjas De Cordeiro Assadas, Franjas De Cordeiro Assadas, e Franjas De Cordeiro Assadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Shanks de cordeiro marrom em um forno holandês; adicione o vinho, raspando a panela para soltar pedaços dourados.
Ingredientes que você precisará
Shanks CordeiroShanks Cordeiro
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione marinara; leve para ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 2 horas. Misture um punhado de azeitonas kalamata picadas grosseiramente picadas nos últimos 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas KalamataAzeitonas Kalamata
DificuldadeNormal
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde42
Revista