Frigideira de arroz com tomate e carne

Frigideira de arroz com tomate e carne
Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios ? Beefy Tomato Rice Skillet pode ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita serve 6 pessoas e custa US$ 1,22 por porção. Uma porção contém 500 calorias , 20 g de proteína e 17 g de gordura . 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Ela é trazida a você pela Taste of Home. Vá até a loja e pegue aipo, arroz, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos . Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 46% . Esta pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, você também pode gostar de receitas como Beefy Coconutty Curry , Italian Stuffed Pepper Cauliflower Rice Skillet e Grilled Eggplant and Heirloom Tomato Stacks With Basil and Tomato Coulis .

Instrucao

1
Em uma frigideira grande em fogo médio, cozinhe a carne, o aipo, a cebola e o pimentão até que a carne não esteja mais rosada e os vegetais estejam macios; escorra.
Ingredientes que você precisará
Vinagre De Vinho Branco, Ou A GostoVinagre De Vinho Branco, Ou A Gosto
4 Peitos De Frango Inteiros Sem Pele E Sem Osso4 Peitos De Frango Inteiros Sem Pele E Sem Osso
2 Fatias De Queijo Provolone Com Baixo Teor De Gordura2 Fatias De Queijo Provolone Com Baixo Teor De Gordura
3 Xícaras De Pão De Centeio Amanhecido Em Cubos3 Xícaras De Pão De Centeio Amanhecido Em Cubos
6 A 7 Batatas Médias, Descascadas, Cozidas E Amassadas6 A 7 Batatas Médias, Descascadas, Cozidas E Amassadas
Até 7 Batatas Médias, Descascadas, Cozidas E AmassadasAté 7 Batatas Médias, Descascadas, Cozidas E Amassadas
Equipamento que você usará
(recomendado: Pronto)(recomendado: Pronto)
2
Adicione o milho, a sopa, a água e o tempero italiano; deixe ferver. Misture o arroz; tampe e retire do fogo.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado
2 Xícaras De Caldo De Galinha Ou De Peru2 Xícaras De Caldo De Galinha Ou De Peru
Pacote De Macarrão Cotovelo Ou Anel, Cozido E EscorridoPacote De Macarrão Cotovelo Ou Anel, Cozido E Escorrido
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
1-1/2 A 2 Xícaras De Purê De Batata (com Leite E Manteiga Adicionados)1-1/2 A 2 Xícaras De Purê De Batata (com Leite E Manteiga Adicionados)
3
Deixe descansar por 10 minutos ou até o arroz ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde7
Revista