Frigideira de trigo integral lasanha e salada de escarola
Frigideira de trigo integral Lasagnan e salada de Escarole pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 84g de proteína, 86g de gordura, e um total de 1584 calorias. Para $7.8 por porção, receita capas 67% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato Mediterrâneo. Se você tem folha de louro, pimenta moída, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação de 88%, este prato é incrível. Tentar Espaguete de trigo integral com Gorgonzolan e Escarole, Frango frigideira com Escarole e Pecorino, e Escarole, Couve, Feijão Branco E Lasanha De Tomate para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça uma panela com água para macarrão, tempere com sal e cozinhe o macarrão até ficar al dente.
Ingredientes que você precisará
Receita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Pré-aqueça o forno a 450 graus F ou frango.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
3
Enquanto a água do macarrão ferve, aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira alta em fogo médio-alto a alto. Quando o óleo fuma, adicione a pancetta, o lombo e a folha de louro e caramelize a carne, 5 a 6 minutos, tempere com sal, pimenta e pimenta da Jamaica.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura
Gordura De Porco
2 Pitadas Generosas De Garam Masala
Porterhouse Steak
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
água Para Permitir
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
4
Adicione legumes ralados e alho, alecrim. Cozinhe 7 a 8 minutos, mexa em estoque.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada
Alho Goya®
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
5
Adicione os tomates e quebre com uma colher.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
6
Escorra o macarrão e adicione ao molho, em seguida, misture a ricota. Cubra a massa com uma camada de mussarela e leve ao forno. Cozinhe 5 minutos para derreter e borbulhar mussarela.
Ingredientes que você precisará
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente
Receita Pizzocheri
Garrafa De Molho Agridoce, Dividida
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
7
Vista a escarola e a cebola com o suco de limão e 3 a 4 colheres de sopa de óleo, tempere a salada com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Escarole
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente