Frigideira Orecchiette com salsicha e brócolis Rabe

Frigideira Orecchiette com salsicha e brócolis Rabe
Frigideira Orecchiette com salsicha e brócolis Rabe pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.16 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 39g de gordura, e um total de 716 calorias. 590 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue pão ralado, caldo de galinha, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Esta pontuação é incrível. Tentar Orecchiette Com Brócolis Rabe E Salsicha, Orecchiette com salsicha e brócolis Rabe, e Orecchiette Com Salsicha Picante E Brócolis Rabe para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira de 12 polegadas em fogo médio-alto até brilhar.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione a salsicha e cozinhe, quebrando-a, até não mais rosa, 3 a 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
3
Transfira a salsicha para um prato.
Ingredientes que você precisará
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
4
Adicione brócolis rabe e refogue até começar a murchar, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
5
Adicione ao prato com salsicha.
Ingredientes que você precisará
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
6
Escorra tudo, exceto 1 colher de sopa de gordura.
7
Adicione os flocos de alho e pimenta (se estiver usando) e cozinhe, mexendo sempre até perfumar, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
8
Adicione o caldo, raspando os pedaços dourados do fundo da panela com uma colher de pau.
Ingredientes que você precisará
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
9
Adicione a massa e ajuste o calor para manter bolhas fortes e ativas. Cozinhe até não ficar bem macio, 7 a 9 minutos, mantendo bolhas ativas no líquido. Retorne o rabe de brócolis e a linguiça à panela e continue cozinhando, mexendo ocasionalmente para evitar que a massa grude, até que a massa esteja totalmente cozida e o brócolis esteja macio, cerca de 3 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
10
Retire do fogo, tempere com sal e pimenta e acrescente o suco de limão e as raspas. Junte o queijo, coloque em tigelas e cubra com a farinha de rosca.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A GostoParmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
11
Servir
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde34
Revista