Frigideira Parmesão Abobrinha

Frigideira Parmesão Abobrinha
Frigideira parmesão abobrinha é um sem glúten e primal hor d'oeuvre. Para 15 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 25. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 0g de gordura, e um total de 14 calorias. Esta receita de KraftRecipes.com tem 1 fãs. Uma mistura de cebola, queijo parmesão, queijo mozzarella de leite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frigideira Parmesão Abobrinha, Frigideira frango e abobrinha parmesão, e Frigideira limão parmesão frango abobrinha e abóbora para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe e mexa pimentas e cebolas em uma frigideira grande antiaderente pulverizada com spray de cozinha em fogo médio 5 min.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione a abobrinha; cozinhe e mexa 2 min.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
3
Misture o molho de macarrão; cubra. Cozinhe 8 min. ou até que os vegetais estejam crocantes, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Molho De MassaMolho De Massa
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
4
Polvilhe com queijos; cozinhe, coberto, 1 min. ou até que a mussarela esteja derretida.
Ingredientes que você precisará
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca PicadaColher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose25
Pontuação De Saúde6
Revista