Fritada com molho crioulo
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Frittata com molho crioulo. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína, 13g de gordura, e um total de 233 calorias. Esta receita vegetariana sem glúten e ovo lacto serve 2 e custa $1,35 por porção. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Uma mistura de cebola, molho de pimenta, pimenta e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 65%. Molho Crioulo, Molho Crioulo, e Molho De Tomate Crioulo são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Em uma frigideira grande, refogue a cebola no óleo até ficar macia.
Adicione os tomates e os espinafres; cozinhe e mexa até que os espinafres murchem e os tomates sejam aquecidos. Junte o molho de pimenta; Reserve.
Numa tigela pequena, bata os ovos, a água, o sal, o tomilho e a pimenta.
Despeje a mistura de ovos em um 8-in. frigideira revestida com spray de cozinha. Tampe e cozinhe em fogo médio por 3-4 minutos ou até endurecer completamente.
Retire do fogo. Tampe e deixe repousar durante 2-3 minutos ou até o queijo derreter ligeiramente.
Vinho recomendado: Espumante
A fritada pode ser acompanhada de vinho espumante. Mesmo se você não estiver fazendo mimosas, o vinho espumante é ótimo com ovos por dois motivos. Um, se você está comendo ovos no início do dia, o vinho espumante tem menos álcool. Em segundo lugar, limpa o palato, o que é importante, uma vez que a gema é conhecida por revestir o palato. Podias experimentar o néctar Graham Beck Bliss. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,5 em 5 estrelas e um preço de cerca de 21 dólares por garrafa.
![Graham Beck Bliss Nectar]()
Graham Beck Bliss Nectar
Para aqueles que não gostam de secar, o Graham Beck Demi-Sec é uma boa desculpa para auto-indulgência e frivolidade. Aromas leves de levedura, com notas de caramelo, mel e praliné, este delicioso espumante irá estimular os seus sentidos mais doces.Mistura: 39% Chardonnay, 61% Pinot Noir