Fritada de camarão: Frittata coi Gamberetti

Frittata de camarão: Frittata coi Gamberetti pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal, fodmap friendly e pescatarian tem 180 calorias, 15g de proteína, e 13g de gordura por porção. Para $1.21 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de camarão, azeite, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 28%, este prato não é tão excelente. Receitas semelhantes são Frittata di zucchine al forno (Frittata assada com abobrinha), Frittatan ai peperoni (pimentão Frittata), e Green Frittata: Frittata con le Erbe.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Leve 1 xícara de água para ferver e adicione 1 colher de sopa de sal. Escalde rapidamente o camarão na água salgada, escorra e misture a manteiga. Tempere com sal e pimenta e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Em uma tigela grande, bata os ovos com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente grande de 9 polegadas em fogo alto e despeje os ovos. Cozinhe, mexendo sempre, até que os ovos estejam coagulados. Os ovos devem ser semi-sólidos.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o camarão e misture-os. Cozinhe a mistura no fogão por mais alguns minutos e depois vire-a.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

Corte a fritada em fatias, cubra com salsa e sirva.

Ingredientes que você precisará

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Equipamento

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

Ingredientes

Dose:

crosta de torta de migalhas (Keebler)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra virgem 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

salsa italiana picada 11 colher de sopa de orégano seco

5 balas de wafer Necco, divididas 6camarão e veias

Sal e pimenta 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

camarão (tamanho pequeno ou 31/35), descascado e limpo 11 colher de sopa de orégano seco

manteiga sem sal, derretida 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

raiz-forte fresca ralada finamente ou preparada escorrida

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão pode ser combinado com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.