Frito-frango-fígado e refogado-cebola Po ' Meninos

Frito-frango-fígado e refogado-cebola Po ' Meninos
Frito-frango-fígado e salteados-cebola Po ' Meninos pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 10g de gordura, e um total de 386 calorias. Esta receita serve 12. Para $1.36 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pimenta caiena, limão, maionese e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é super. Tentar Refogue o fígado de frango na torrada, Filé Salteado de Skate com maçãs caramelizadas e fígado de galinha, e Mousse de fígado de frango com cebola roxa em conserva para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture o leitelho e 2 colheres de sopa de maionese; tempere com sal e pimenta do Reino.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E CravoCada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Adicione os fígados. Em um saco plástico grande e selável, misture a farinha, a cebola em pó e a pimenta caiena com 1 colher de chá de sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
OmbroOmbro
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Equipamento que você usará
Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.
3
Escorra os fígados e adicione-os à farinha temperada; misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Legumes Ensopados Congelados, DescongeladosPacote De Legumes Ensopados Congelados, Descongelados
4
Em cada uma das 2 frigideiras grandes, aqueça 1/4 de polegada de óleo até brilhar.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
5
Adicione os fígados de frango às panelas e frite em fogo moderadamente alto por 6 a 8 minutos, virando uma vez, até dourar e ficar crocante. (Cuidado com os fígados espirram enquanto fritam.)
Ingredientes que você precisará
Fígado De GalinhaFígado De Galinha
6
Escorra os fígados de frango em toalhas de papel; polvilhe com sal.
Ingredientes que você precisará
Fígado De GalinhaFígado De Galinha
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
7
Despeje todas, exceto 2 colheres de sopa do óleo em uma das frigideiras.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
8
Adicione as cebolas; cozinhe em fogo moderado até amolecer, 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
9
Espalhe a maionese nos lados cortados das baguetes e encha com os fígados de frango, as cebolas refogadas e a rúcula. Esprema o limão sobre os fígados de frango, feche as baguetes e corte-as em quartos.
Ingredientes que você precisará
Fígado De GalinhaFígado De Galinha
4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry
BagueteBaguete
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Pimenta ArbolPimenta Arbol
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
10
Servir.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde46
Revista