Frittata

Name: Frittata
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Azeitonas Verdes Ou Pretas Picadas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Manteiga; 2 Traco Molho Quente, Opcional; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Queijo cheddar ralado ou Monterey Jack (mais a gosto); 1 cebola média inteira, cortada ao meio e cortada em fatias finas; 1 batata assada inteira, resfriada e cortada em cubos; 2 pimentas vermelhas assadas em frasco inteiro, cortadas em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Queijo Parmesão Ralado Ou Romano; 8 camarão e veias Sal E Pimenta Preta; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Folhas De Couve Rasgadas Ou Folhas Inteiras De Espinafre; 12 ovos grandes inteiros

Frittatan é um sem glúten e vegetariano prato. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 13g de gordura, e um total de 188 calorias. Para 76 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de azeitonas, queijo romano, ovos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Esta receita da mulher pioneira tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Frittata di zucchine al forno (Frittata assada com abobrinha), Frittatan ai peperoni (pimentão Frittata), e Green Frittata: Frittata con le Erbe.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 F. Bata os ovos com sal e pimenta (não bata demais; basta misturar até que os ovos se juntem principalmente.) Junte os queijos ralados e reserve. (Misture o molho picante se estiver usando.) Em uma frigideira antiaderente grande à prova de forno, derreta a manteiga em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coxas E Pernas De Frango

Adicione as cebolas e cozinhe por vários minutos, mexendo sempre, até que as cebolas estejam macias e douradas.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione a batata em cubos, polvilhe com sal e pimenta e mexa para cozinhar com a cebola por alguns minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione a couve e mexa para cozinhar cerca de 1 minuto. Por fim, adicione os pimentões vermelhos assados e as azeitonas e mexa até que tudo esteja quente.Certifique-se de que todos os ingredientes estejam distribuídos uniformemente no fundo da frigideira e, em seguida, despeje a mistura de ovos para que cubra uniformemente tudo.

Ingredientes que você precisará

Pimentas Vermelhas Assadas

Massa De Pão De Milho

Couve

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Deixe descansar no queimador por 30-45 segundos para definir as bordas e, em seguida, coloque a frigideira no forno.Veja a fritada enquanto cozinha.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coxas E Pernas De Frango

Deixe cozinhar no forno por 10-12 minutos até que os ovos estejam firmes, mas remova-o antes que os ovos dourem muito por cima. Deslize a fritada para fora da frigideira e em uma tábua de cortar. Com uma longa faca serrilhada, corte-a em fatias e sirva quente com frutas frescas. Nota: Use todos os ingredientes que quiser! Cogumelos, alho-poró, queijos diferentes, tomates, abobrinha, abóbora, pimentão. Diverte-te!

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento