Fritura Rápida De Porco

Fritura Rápida De Porco
Fritar carne de porco rápida pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 444 calorias, 29g de proteína, e 18g de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa US $2,17 por porção. Esta receita da Kraft Recipes tem 3 fãs. Uma mistura de sopa de macarrão ramen com sabor de frango, ervilhas, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Rápido E Brócolis Salteados, Rápido 10 Minutos Camarão Teriyaki Stir-Fry, e Rápido 15 minutos Stir-Fry frango e legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira grande pulverizada com spray de cozinha em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar
2
Adicione a carne e as cebolas; cozinhe 3 min. ou até que a carne não seja mais rosa.
Ingredientes que você precisará
Peru Cozido Em Fatias Finas E DesfiadoPeru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
água Para Permitirágua Para Permitir
3
Adicione ervilhas, cenouras e pimentões. Misture a água e o molho; deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em CubosPresunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Gordura De PorcoGordura De Porco
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Sementes De Girassol Adicionais, OpcionalSementes De Girassol Adicionais, Opcional
4
Quebre o macarrão; adicione aos vegetais.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
5
Adicione o conteúdo do pacote de sabor; mexa para combinar. Cubra; cozinhe 2 min.
6
Retire do fogo; deixe repousar 2 min. ou até que o macarrão esteja amolecido.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose2
Pontuação De Saúde30
Revista