Fritura Rápida De Porco

Fritura Rápida De Porco
Fritar carne de porco rápida pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 444 calorias, 29g de proteína, e 18g de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa US $2,17 por porção. Esta receita da Kraft Recipes tem 3 fãs. Uma mistura de sopa de macarrão ramen com sabor de frango, ervilhas, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Rápido E Brócolis Salteados, Rápido 10 Minutos Camarão Teriyaki Stir-Fry, e Rápido 15 minutos Stir-Fry frango e legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira grande pulverizada com spray de cozinha em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Adicione a carne e as cebolas; cozinhe 3 min. ou até que a carne não seja mais rosa.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
3
Adicione ervilhas, cenouras e pimentões. Misture a água e o molho; deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
Açúcar Snap PeasAçúcar Snap Peas
1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras
Fatias Finas De SalameFatias Finas De Salame
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
4
Quebre o macarrão; adicione aos vegetais.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
5
Adicione o conteúdo do pacote de sabor; mexa para combinar. Cubra; cozinhe 2 min.
6
Retire do fogo; deixe repousar 2 min. ou até que o macarrão esteja amolecido.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose2
Pontuação De Saúde30
Revista