Frogmore Stew

Frogmore Stew
Frogmore Stew pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Uma porção contém 824 calorias, 52g de proteína, e 34g de gordura. Para $5.76 por porção, receita capas 49% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Se você tem tempero de louro Velho, talos de aipo, camarão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É perfeito para Outono. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É trazido a você por Chow. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 77%, o que é muito bom. Tentar Frogmore Stew, Frogmore Stew, e Good Ole' Southern Frogmore Stew para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque uma panela grande em fogo médio-alto até ficar quente, cerca de 2 minutos.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
2
Adicione o azeite, o alho-poró e o aipo e cozinhe até ficar translúcido, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Cacho De Aipo Fatiado (cerca DeCacho De Aipo Fatiado (cerca De
(e Apenas Porções)(e Apenas Porções)
3
Adicione os tomates, o alho e o tomilho e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que o alho esteja perfumado, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
2 Xícaras De Dentes De Alho2 Xícaras De Dentes De Alho
4
Adicione o vinho branco e deixe reduzir pela metade.
Ingredientes que você precisará
1 (caixa De 14 Onças) De Mistura De Risoto Embalada1 (caixa De 14 Onças) De Mistura De Risoto Embalada
5
Adicione a Baía Velha, suco de tomate, caldo de peixe, batatas, milho, salsicha, limão e 1/2 colher de chá do sal e cozinhe por 5 minutos. Enquanto isso, tempere o camarão com 1/2 colher de chá de sal e reserve o camarão.Reduza o fogo para baixo médio, adicione o camarão e cubra com uma tampa apertada. Cozinhe até que o camarão esteja cozido e não mais translúcido, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
(recomendado: Sacramento)(recomendado: Sacramento)
PeixePeixe
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas
1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)
Cascas De LimãoCascas De Limão
1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®
(tubo Grande)(tubo Grande)
6
Adicione a Rúcula, Salsa, manteiga e restante 1/2 colher de chá de sal e mexa para combinar. Cozinhe até que a manteiga derreta e a rúcula murche, cerca de 1 minuto a mais. Prove e tempere com sal adicional conforme desejado. Coloque o ensopado em 6 tigelas e sirva com uma fatia de pão grelhado.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, OpcionalCobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional
Concentrado De Limonada Descongelada, DivididoConcentrado De Limonada Descongelada, Dividido
(tubo Grande)(tubo Grande)
GuisadoGuisado
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
ConchaConcha

Ingredientes

454Nozes do tipo que você quiser (picadas)salsicha andouille, cortada em fatias de 1/2 polegadasalsicha andouille, cortada em fatias de 1/2 polegada2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasrúcula, picada grosseiramenterúcula, picada grosseiramente596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finastalos de aipo finamente picados com suas folhas (use os talos internos macios)talos de aipo finamente picados com suas folhas (use os talos internos macios)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasvinho branco secovinho branco seco3espigas de milho, shucked e corte transversalmente em 4 pedaçosespigas de milho, shucked e corte transversalmente em 4 pedaços1(inverno)folhas frescas de tomilho, picadas grosseiramentefolhas frescas de tomilho, picadas grosseiramente21 litro de leite integral, em temperatura ambientedentes de alho, picadosdentes de alho, picados2(pode ser ou desnatado)sal kosher, além de mais conforme necessáriosal kosher, além de mais conforme necessário1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasalho-poró em fatias finas, apenas peças brancasalho-poró em fatias finas, apenas peças brancas4rodelas de limão, fatiadas com 1/8 de polegada de espessurarodelas de limão, fatiadas com 1/8 de polegada de espessura11 libra de abobrinha,Tempero Old BayTempero Old Bay2(inverno)azeite extra virgemazeite extra virgem6fatiapão grelhado ou frito com alho, para servirpão grelhado ou frito com alho, para servir1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)salsa italiana picada grosseiramentesalsa italiana picada grosseiramente9batatas novas do tamanho de bola de golfe, cozidas em água salgada até ficarem macias e depois drenadasbatatas novas do tamanho de bola de golfe, cozidas em água salgada até ficarem macias e depois drenadas680Nozes do tipo que você quiser (picadas)camarão grande fresco, cabeças, descascadas, mas com o final da casca da cauda intactacamarão grande fresco, cabeças, descascadas, mas com o final da casca da cauda intacta7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finascaldo de peixe, caldo de camarão ou caldo de lagosta (o suco de molusco funciona em uma pitada)caldo de peixe, caldo de camarão ou caldo de lagosta (o suco de molusco funciona em uma pitada)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas(recomendado: Sacramento)(recomendado: Sacramento)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finastomates frescos picados grosseiramentetomates frescos picados grosseiramente2(inverno)manteiga sem sal (1/4 vara)manteiga sem sal (1/4 vara)
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde41
Revista