Fruit en Papillote

Fruit en Papillote
Fruit en Papillote pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa 76 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 152 calorias, 1g de proteína, e 9g de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem mirtilos, cravo moído, ameixas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 13%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Peixe Em Papillote, Frango em Papillote, e Tilapian En Papillote para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 45
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
2
Corte 8 pedaços de papel manteiga (8 polegadas), dobre cada um ao meio e corte em semicírculo. Desdobre círculos e pincele 1 colher de sopa de manteiga derretida ao longo de 1 metade do círculo para onde a fruta irá.
Ingredientes que você precisará
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas
Equipamento que você usará
4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura
3
Misture 5 colheres de sopa de manteiga derretida e os próximos 5 ingredientes em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
4
Adicione as frutas e misture delicadamente para revestir.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas
5
Coloque 1/2 xícara de mistura de frutas ao longo do lado com manteiga do círculo de papel. Dobre e pressione as bordas duas vezes em dobras de 1/4 de polegada para criar uma vedação hermética. Disponha na assadeira.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
6
Asse a 450 por 8 minutos ou até que os pacotes de pergaminho inchem e liberem sucos.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
7
Transfira para servir pratos e corte os pacotes abertos.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde1
Revista