Fruta Crocante
Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas, então experimente frutas crocantes. Esta receita serve 8 e custa US $1,39 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 280 calorias, 3g de proteína, e 9g de gordura por porção. 121 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue farinha, açúcar mascavo, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por Epicurious. Com uma colher pontuação de 64%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Fruta Crocante, Fruta Crocante, e Fruta Crocante.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 ° F.
Coloque seis ramekins em uma assadeira e reserve.
Em uma tigela grande, misture delicadamente a fruta, o açúcar e as raspas de limão e deixe descansar por 5 minutos.
Em uma tigela média, misture a farinha, aveia, sal, açúcar mascavo, nozes e manteiga. Usando as mãos ou uma colher, misture delicadamente para misturar os ingredientes e depois esfregue a mistura para trabalhar a manteiga em pedaços do tamanho de nozes.
Divida a fruta entre os ramekins, embalando-a suavemente. Divida a cobertura de aveia e noz streusel entre os ramekins, embalando um monte saudável em cima de cada um.
Asse as batatas fritas até que o streusel esteja dourado, 18 a 20 minutos.
Deixe descansar 10 minutos antes de servir.