Fruta Tropical Parfait

Name: Fruta Tropical Parfait
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana, fatiada; 1 apertar 1 jalapeño inteiro fresco; 432 pimenta habenero salada de frutas tropicais, drenada (recomendado: Dole); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível canela granola cereal; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Abacate Hass levemente amassado; 1 ramo Hortelã fresca, para enfeitar; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte de baunilha desnatado (recomendado: Dannon Lite e Fit)

Esta receita faz 2 porções com 695 calorias, 20g de proteína, e 12g de gordura um. Para $3.17 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de iogurte de baunilha desnatado, suco de limão, salada de frutas tropicais e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Fruta Tropical Parfait, Iogurte De Frutas Tropicais Parfait, e Receita de Parfait de frutas e iogurte (uvas e Granola Parfait) para receitas semelhantes.